빨간 렌틸콩 칠리

이 영양가 높은 칠리로 렌즈콩을 빠르게 부드럽게 만드세요. 밥솥 하나로 모든 작업을 수행할 수 있습니다! 따뜻한 재료의 풍미 가득한 메들리를 즐겨보세요.

재료

  • 빨간 렌즈콩 1 ¼
  • 물 4컵(720g)
  • 통조림 깍둑썬 토마토 ½
  • ⅔ 컵 토마토 페이스트
  • 다진 노란 양파 1개
  • 씨를 제거하고 깍둑썰기한 빨간 피망 2개
  • 다진 마늘 8쪽
  • 3큰술 사과 식초
  • 1 ½ 큰술. 말린 파슬리
  • 1 ½ 큰술. 오레가노
  • 소금 한 꼬집
  • 2큰술 고춧가루
  • ½ 티스푼 훈제 파프리카
  • ¼ 티스푼 으깬 고추

지도

  1. 믹서기에 토마토 퓨레, 토마토 페이스트, 마늘 정향, 피망을 넣습니다.
  2. 내솥에 모든 재료를 넣고 뚜껑을 닫습니다.
  3. [다중 조리] 메뉴를 선택한 후 화력을 7로, 조리 시간을 35분으로 설정하세요.
  4. [취사] 버튼을 눌러 조리를 시작하세요.
  5. 35분이 지나면 파마산 치즈를 뿌린 후 드시면 됩니다.

노트

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